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【効果ある?】アルインコ電動楽らくムーブサイクルの口コミ8選

電動楽らくムーヴサイクルの口コミ・評判について解説します。また得られる効果についてお話ししますね。

結論から言うと、口コミ・評判は次のとおり。

良い口コミ悪い口コミ
組み立てが簡単で、コンパクトで良かった軽いので使用中に動いて安定性が弱い
軽いので持ち運びがラクリモコンコードはもう少し長いと良かった
電動アシスト機能で、ひざ関節に負担がかからない負荷が弱いから効果が薄く感じる
速度や時間を自分に合わせて調整できる
足腰が弱まっている両親へのプレゼントにぴったり

電動楽らくムーヴサイクルは「脚力が弱ったお年寄り向け」が特徴。6種類のプログラムモードを搭載しており、楽しく運動を続けられます。

ただ本体が軽いため、安定性にかけるデメリットがあります。でも電動アシスト機能により、ひざへの負担も少なく、健康を維持できますよ。

詳しくは本文にてお伝えしますね。

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メリットデメリット
12段階の速度調整
電動アシスト機能搭載
様々な姿勢で利用可能
6つのプログラムを内蔵
ペダルバンドで滑り止め
軽量で持ち運びがしやすい
カウントダウンタイマー搭載
リモコンで運転中に操作できる
組み立てが必要
筋トレには向いてない
軽いので安定性に欠ける

電動楽らくムーブサイクルの悪い口コミ・評判3選

ムーブサイクル悪い口コミ

電動楽らくムーブサイクルの悪い口コミ・評判は次の3つです。

  • 軽いので使用中に動いて安定性が弱い
  • リモコンコードはもう少し長いと良かった
  • 負荷が弱いから効果が薄く感じる

軽いので使用中に動いて安定性が弱い

黒いマットを敷いても、力の入れ具合で本体が浮きます。

付属の滑り止めのマットを敷いてるけど、漕いでるうちに本体が動いて、集中して運動ができない。

軽くて持ち運びしやすい反面、安定性があまり高くない。

電動楽らくムーブサイクルは、「4.5kg」と軽量なことが大きな特徴。

ただあまりに軽いため、強く踏みこむと動いてしまうデメリットがあります。

したがって本体が動かないように、本体の後ろに重いものを置くといいですね。

リモコンコードはもう少し長いと良かった

椅子に座って使うと、少しコードを伸ばす形になります。

リモコンコードが短くバネのようになっています。脇にも置けず、ずっと持っていないと引っ張られて下に落ちてしまう。

かなり引っ張っている感があります。長い間使っていると、コードへの負担がかかっていく感じがします。リモコンを持ちながらもなかなか疲れますし、手がふさがっては何かやりながらはしにくい。

「リモコンのコードが短い」という声が多いですね。

電動楽らくムーブサイクルは、本体とリモコンがコードでつながっています。

リモコンのコードは伸び縮みするタイプなため、手元に置いたままには向いていません。

たーぼう

運動中は手に持ったままなので、ながら運動がしにくいことがデメリットですね。

負荷が弱いから効果が薄く感じる

筋肉への負荷が軽いぶん、鍛えられる度合いが弱い。

製品は悪くないんだけど、負荷がほとんど感じられない。

負荷がかからないことが不満。

電動楽らくムーブサイクルは速度の調整はできますが、ペダルに負荷をかけられません。

漕いでも負荷がないから、「効果を感じられない」「脚を鍛えてる感じがしない」という声が多いですね。

そのため次の運動を目的にしている人には向いてません。

  • 体力の増強
  • 脚の筋力増加

ゆったりとした運動やリハビリを目的にしている人に適していますよ。

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電動楽らくムーブサイクルの良い口コミ・評判5選

ムーブサイクル良い口コミ

電動楽らくムーブサイクルの良い口コミ・評判は次の5つです。

  • 組み立てが簡単で、コンパクトで良かった
  • 軽いので持ち運びがラク
  • 電動アシスト機能で、ひざ関節に負担がかからない
  • 速度や時間を自分に合わせて調整できる
  • 足腰が弱まっている両親へのプレゼントにぴったり

組み立てが簡単で、コンパクトで良かった

組み立ても簡単にできて、場所も取らないのはうれしい。

組み立てや設定を少々心配していたのですが… その日のうちに組み立てて、義父母共に愛用しているようです。

組み立ては説明書にわかりやすく記載されていて、5分ほどで完成しました。

電動楽らくムーブサイクルの組み立て手順は簡単です。

  • 本体の前後に、土台となるレッグをボルトで取り付ける。
  • 本体左右のクランクに、ペダルを取り付ける。

付属品に工具が付いてます。あなたが用意する必要はありません。

また「幅42cm × 奥行40㎝ × 高さ29cm」とコンパクト設計です。自室やアパートなど、小さなスペースにも最適ですね。

軽いので持ち運びがラク

女性でも軽々持てて、自宅から職場へ持ち運んでいます。パッと動かせて、サッと使えて便利です。

本体の重さは軽いので、持ち運びが簡単です。

寝ながら運動できて、軽い点が購入の決め手でした。

電動楽らくムーブサイクルは、「4.5kg」と軽量設計です。5kgの米袋やスイカ1玉と同じくらいですよ。

高齢者でも苦労せずに、次の行動ができます。

  • 部屋の移動
  • テーブルの上に置く

使い終わったあと、片付けもしやすいです。面倒な部分が少ないので、積極的に運動を楽しめますね。

電動アシスト機能で、ひざ関節に負担がかからない

アシスト機能があり、過度な負担とならず室内で気軽に使えます。

足に障害があるため、あまり負荷がかからずに運動するためモーター付きのこれを買いました。

電動で動くので、体の負担も少なそうです。

サイクリングやウォーキングは、高齢者にとってヒザに負担がかかり、運動するのがつらい場合もあります。

電動楽らくムーブサイクルは、自動で回転するアシスト機能を搭載。

たーぼう

ひざ関節への負担が少ないのも助かります。

速度や時間を自分に合わせて調整できる

速度、回転の向きを変えたりと、プログラムを組んでしまえばそれほど飽きないでやってもらえそうです。

逆回転をするプログラムもあるので飽きない。

色々なプログラムがあり使いやすく最高です。

6種類のプログラムモードを内蔵。あなたに合った調整ができます。普通に漕ぐよりも、メリハリのある運動ができますね。

さらに、次の機能や記録を備えています。

  • タイマー機能
  • カロリー表示
  • 走行距離表示

運動の目的に応じたトレーニングができますよ。

足腰が弱まっている両親へのプレゼントにぴったり

運動不足を痛感している母へプレゼントしました。高齢者でもラクラクに使えて、母も喜んでいます。

コロナを機に外に歩く回数が減ったので、心身共に運動しないのは良くないと思い、父の日のプレゼントしました。

抗癌剤治療をしている母へのプレゼントで購入させて頂きました。外出が出来ない状態なので、家で出来る運動できる器具を探してて、こちらの商品を見つけました。早速、使用してくれて 良い運動になってると喜んでくれました♪

「あまり動き回れないご両親に喜ばれた」という口コミが多いですね。

ひざへの負担も少なく、健康を維持するのに役立ちます。電動アシスト機能により、脚の力や持久力がなくてもペダルを漕ぎやすいです。

たーぼう

トレーニングの量や内容を、自分のペースで調整できる点も高評価ですよ。

▼軽量で持ち運びがしやすい!電動楽らくムーブサイクルはこちら

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電動楽らくムーブサイクルの効果は?

ムーブサイクル得られる効果

結論、下記の3点に効果があります。

  • こころと体をリラックス
  • ストレスや不安の解消
  • 睡眠リズムを整える

※厚生労働省「こころもメンテしよう-体を動かす-」より

高齢者は自宅での時間が多く、運動不足になりがち。気が滅入ったり、体調をくずして悪循環に落ち込みやすいです。

1日20分の軽い運動でも、ストレス解消ホルモンが分泌されます。ストレスや不安を解消でき、身体を健やかに保つことができますよ。

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電動楽らくムーブサイクルの機能や仕様

ムーブサイクル機能や仕様

ここからは上記で説明しきれなかった機能や仕様を解説します。

ペダル回転数は12段階

スピード1~12の1分当たりの回転数は「約35~95rmp」です。

rmpとは、回転/毎分のこと。

回転数の目安は次のとおり。

  • ママチャリ:50~60rmp
  • ロードバイク(サイクリング):70~100rmp

その日の気分や、目標に合わせてスピード調整できます。

たーぼう

あなたにピッタリの運動ができますよ。

6種類のプログラムモードを搭載

6種類のプログラム内容は次のとおり。

プログラム6種類紹介-ムーブサイクル
  • プログラム1:一定の速度で回転
  • プログラム2:徐々に加速し、減速する
  • プログラム3:加速/減速を繰り返す
  • プログラム4:一定の速度で正転/反転を繰り返す
  • プログラム5:加速/減速と正転/反転を繰り返す
  • プログラム6:数回転ごとに正転/反転を繰り返す

あなたのペースで、様々なトレーニングパターンを試せます。

自発的に取り組めるので、楽しく運動を続けられますね。

色んな体勢で運動できる

電動楽らくムーブサイクルは、次の体勢で運動ができます。

  • イスに座って
  • 手を使って
  • 仰向けに寝転んで

運動に慣れてきたら、回転数をあげたり、プログラムモードを変えるのもいいですね。

下半身の強化に繋がりますので、転倒のリスクも軽減されますよ。

カウントダウンタイマー機能を搭載

カウントダウンのタイマー機能は次の5パターン。

  • 3分
  • 6分
  • 9分
  • 12分
  • 15分

目標時間を選ぶと、カウントダウンしてくれます。

1日の目標時間を決めて運動すると、習慣化できて長く続けられますよ。

たーぼう

運動の習慣化が、健康でいるための第一歩!

ペダルバンドで踏み外し防止

電動楽らくムーブサイクルは、ペダルバンドを搭載。

足がペダルから滑り落ちる心配がなくなるため、快適に運動できます。

電動楽らくムーブサイクルのスペック表

商品名電動楽らくムーブサイクル
型番AFB3022
本体サイズ幅42cm × 奥行40㎝ × 高さ29cm
重さ約4.5kg
電源AC100V (50/60Hz)
消費電力12W
耐荷重90kg
連続使用時間15分
生産国中国

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電動楽らくムーブサイクルをおすすめしない人

ムーブサイクルをおすすめしない人

電動楽らくムーヴサイクルをおすすめしない人は次のとおり。

  • ダイエットしたい人
  • 漕いでも安定感がほしい人
  • 脚力をしっかり付けたい人

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電動楽らくムーブサイクルをおすすめする人

ムーブサイクルをおすすめする人

電動楽らくムーヴサイクルをおすすめする人は次のとおり。

  • リハビリしたい人
  • 足の筋力が弱っている人
  • ウォーキングが面倒な人
  • ほっそりした腕にしたい人
  • テレワーク中に運動したい人
  • 運動不足の改善を目的とする方

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電動楽らくムーブサイクルのよくある質問

ムーブサイクルのよくある質問

最後に電源楽らくムーブサイクルのよくある質問をまとめました。

Q. 素足で使用してもいいですか?

安全に使うため、運動靴もしくは近いものを履いての使用をお勧めします。

Q. 組立は必要ですか?

土台とペダルだけ取り付けが必要です。

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まとめ:電動楽らくムーブサイクルの口コミ・評判

本記事は電動楽らくムーヴサイクルの口コミ・評判や得られる効果について解説しました。

最後にもう一度口コミをまとめます。

良い口コミ悪い口コミ
組み立てが簡単で、コンパクトで良かった軽いので使用中に動いて安定性が弱い
軽いので持ち運びがラクリモコンコードはもう少し長いと良かった
電動アシスト機能で、ひざ関節に負担がかからない負荷が弱いから効果が薄く感じる
速度や時間を自分に合わせて調整できる
足腰が弱まっている両親へのプレゼントにぴったり

電動楽らくムーヴサイクルは「脚力が弱ったお年寄り向け」が特徴。

6つの内蔵されたプログラムモードにより、さまざまなトレーニングパターンで飽きずに運動できます。

1日の目標時間を決めて運動の習慣化をしましょう。

定期的に運動することは、健康的なライフスタイルへの第一歩です。

電動楽らくムーヴサイクルにてストレスや不安を軽減し、健康で充実した生活を過ごしましょう♪

▼軽量で持ち運びがしやすい!電動楽らくムーブサイクルはこちら

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