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【暴露】ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判【比較検討あり】

2022年2月15日

悩む女性

実際のところ、ベルタ葉酸サプリはどうなんだろう?

妊活から葉酸は必要だというし…。副作用とか匂いとかすごく不安。

安心して使いたいから、口コミや評判を知りたい。

こういった疑問や悩みに応える記事です。

この記事でわかることは下記のとおり。

  • ベルタ葉酸サプリの評判・口コミ
  • ベルタ葉酸サプリの5つメリット
  • ベルタ葉酸サプリの2つデメリット
  • ベルタ葉酸サプリをおすすめする人
  • 他の葉酸サプリとの比較

葉酸は妊活から必要な栄養素です。赤ちゃんの成長にとても重要だから。

摂取するタイミングも意識する必要があります。

ネットで妊娠する前から葉酸サプリを調べると、ベルタ葉酸サプリをよく見かけますね。

正直、公式サイトを見てみても

「本当なのかな…」

と不安に思ってしまいます。

そこで、この記事ではベルタ葉酸サプリの評判・口コミやメリット・デメリットについて解説します。

この記事を読むことで、あなたにとって必要なサプリかどうか分かりますよ。

ベルタ葉酸サプリの評判・口コミは以下のとおり。

良い評判・口コミ悪い評判・口コミ
葉酸以外の栄養素も取れるのは安心。サプリメントの粒が大きめ。
成分や生産環境にこだわっているサプリ。鉄の味がして飲みにくい。
無添加なので安心して飲めます。効果がさほど感じられなかった。
普段よくある立ちくらみがなくなった。継続して使うと価格が高め。
夕方に注文して、次の午前中に届く速さ。

記事の後半では、ベルタ葉酸サプリをおすすめする人や葉酸サプリの種類比較もしてますので、ぜひ参考にご覧ください。

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ベルタ葉酸サプリの評判・口コミ

ベルタ葉酸サプリの

を見つけてきたので、参考にしてみてください。

良い評判・口コミ

ベルタ葉酸サプリの良い評判・口コミをまとめした。

良い評判・口コミ

  • 葉酸以外の栄養素も取れるのは安心。
  • 成分や生産環境にこだわっているサプリ。
  • 無添加なので安心して飲めます。
  • 普段よくある立ちくらみがなくなった。
  • 夕方に注文して、次の午前中に届く速さ

特に、

  • 葉酸
  • 葉酸以外の栄養素
  • 無添加
  • 国内生産

の安心感があるという声が多かったですね。

妊娠に備えるために、妊活中からとても気を使います。

ご夫婦で精神的なストレスを減らせることは良いですね。

悪い評判・口コミ

ベルタ葉酸サプリの悪い評判・口コミをまとめました。

悪い評判・口コミ

  • サプリメントの粒が大きめ。
  • 鉄の味がして飲みにくい。
  • 効果がさほど感じられなかった。
  • 継続して使うと価格が高め。

とくに

  • 粒が大きめ
  • 飲みにくい

という声が多かったですね。

ベルタ葉酸サプリの粒の大きさは「0.9cm」、厚みは「0.4mm」です。

ベルタ葉酸サプリ直径
ベルタ葉酸サプリ厚み

1日の摂取は「4粒が上限」です。

人によっては「飲みにくい」「大きい」「4粒を1度は大変」と思われるかと。

そんなときは、

  • 朝2錠・夜2錠と分けて飲む
  • ゼリーやヨーグルトに入れて飲む
  • 細かく砕いて飲む

と対処してもOKですよ。医薬品とは違い、栄養機能食品ですから。

たーぼう

あなたの飲みやすい方法で飲んでOK。

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ベルタ葉酸サプリの5つメリット

ベルタ葉酸サプリのメリットは5つ。

1つずつ解説しますね。

効率よく葉酸が摂れる【食事だけでは難しいから】

妊活中の女性は、葉酸の摂取量「640μg」を多く摂るのが望ましいため。

厚生労働省も葉酸を摂ることをすすめています。

一般的な成人女性が必要な葉酸の推奨量は「240μg」です。

妊活中の女性は、さらに「400μg」必要。効率よく葉酸を摂取できるサプリメントがおすすめと言われるのはこのためですね。

でも、食事だけでは必要な葉酸は足りないの?

悩む女性

葉酸はビタミンB群の一種で「水溶性ビタミン」です。

葉酸は熱や茹でる工程でも葉酸量が減ってしまいます。必要な葉酸を摂取するのは、とても大変。

ベルタ葉酸サプリの葉酸配合量は「480μg」です。

たーぼう

残りの「160μg」を食事などで摂取すれば、効率よく葉酸の推奨量が摂れますね。

葉酸以外にも成分が配合【こだわりの9つの栄養素】

妊活中の女性には、健康的な体でいて欲しいため。

必要な栄養素を食事や飲み物で摂取するのは大変です。

毎日あれもこれもと考えると、それだけでストレスになってしまいます。

たーぼう

葉酸以外にも9つの栄養素が、あなたの健康をサポート。

妊娠中でも葉酸を補えられる【時期によって葉酸摂取量が違う】

妊娠中でも、必要な葉酸摂取量があるため。

妊娠の時期によって、葉酸を摂る量は違います。

必要な葉酸摂取量は以下のとおりです。

妊娠の時期推奨の葉酸摂取量
妊活期400μg
妊娠初期400μg
妊娠中期・後期240μg
授乳期100μg
参考元:厚生労働省 令和3年3月「妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針より

葉酸は「妊娠をのぞむ1ヶ月前」から摂ることが推奨されています。

たーぼう

時期にあわせて調整してくださいね。

安心の国内製造に無添加【安全性は最重要】

毎日飲むものだから。

  • 18項目以上の厳重なチェック
  • 13種の無添加
  • 安心安全マークの取得
  • カルシウムでコーティング
  • 放射能度検査と残留農薬試験を実施済み

安全性を重視しています。

体に取り入れるものだから、品質と安全性はとても大切です。

たーぼう

あなただけでなく、旦那さん・未来のお子さんにとって必要なことですね。

出産経験のある専任サポート【不安・悩みをサポート】

出産に向けての不安や悩みに寄り添ってくれるため。

専任サポートは

  • 出産経験者
  • 不妊治療の経験者
  • 管理栄養士
  • ダイエットアドバイザー
  • 美容師
  • エステティシャン

など、豊富な経験をもっている方たちです。

「妊活中の孤独感でつらい。」
「思うように進まない。」

などストレスが溜まり、悪影響になりやすいです。

このような不安や悩みを少しでもサポートしてくれます。「安心」して妊活に取り掛かれるのが大きいですね。

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ベルタ葉酸サプリの2つデメリット

belta

ベルタ葉酸サプリのデメリットって何?

悩む女性

ベルタ葉酸サプリのデメリットは2つです。

1つずつ解説しますので「あなたが許容できそうか」という視点で読んでみてください。

許容できそうなら購入の決めてにしていいと思いますよ。

解約の縛りがある【最低6回受け取り】

ベルタ葉酸サプリの定期便は、最低6回の受け取りが必要なため。

6回未満の途中解約は、単品価格の差額が請求されます。

ベルタ葉酸サプリの定期便は、3つのコースがあります。

  • 6ヶ月お届けコース
  • 年間お届けコース
  • 夫婦で妊活コース(6ヶ月分)

最低6ヶ月分からのお約束になっています。

やむを得ない理由以外に、途中からの解約は認められていません。

理由は

  • 継続して栄養素を摂ってほしいため
  • 転売対策のため

になります。

たーぼう

回数縛りがないサプリもあるため、デメリットの1つかなと。

定期便の解約方法は「【2022年】ベルタ葉酸サプリ定期便の3つの解約方法を解説!」にまとめたので、解約方法を知りたい方は参考にしてみてください。

価格が高い【天然由来なため】

高い品質と安全性を求め、天然由来なため。

科学的に生み出す人工物は、

  • 大量生産がしやすい
  • コストが抑える

のがメリットですが、安全性に難点があります。

反面、オーガニックのものは原材料費が高くなりますが、安全性が高くなりますよ。

たーぼう

必要な栄養素に自然素材を使用しているので、価格以上の価値はありますよ。

【番外】ベルタ葉酸サプリのビタミンAの摂取量は少ない

ビタミンAの過剰摂取はいけません。

なぜなら、奇形児リスクがあるためです。

ベルタ葉酸サプリのビタミンAの摂取量は「4粒で1.8μg」になります。

1日の摂取推奨量は、

  • 18~29歳は650μg
  • 30~49歳は700μg

と全然足りていませんね。

また、1日の上限量は「2700μg(日本人の食事摂取基準2015より)」です。

ベルタ葉酸サプリによって、ビタミンAの過剰摂取はありません。

あなた自身で調整できるので、安心してくださいね。

特に注意することはないの?

悩む女性

レバーとうなぎには注意してくださいね。

食品名ビタミンA配合量((μg/100g)
鶏レバー14000μg
豚レバー13000μg
牛レバー1100μg
うなぎ1500μg
(参考元:食品安全委員会「ビタミンAの過剰摂取による影響より」)

1日の上限量を超えて食べた日がありましたら、1週間は控えて摂取量の調整をしてください。

たーぼう

何事も適量でバランス良い栄養を摂ってくださいね。

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ベルタ葉酸サプリをおすすめする人

belta

いろいろ教えてもらったけど、私に向いているのかな?
判断材料が欲しいな…。

悩む女性

ベルタ葉酸サプリをおすすめする人は以下のとおりです。

  • 葉酸をしっかり摂りたい人
  • 赤ちゃんのことも考えた栄養素を摂りたい人
  • 安全性・高い品質を選びたい人
  • 無添加にこだわりたい人
  • 貧血ぎみの人
  • 肌の調子を良くしたい人
  • 専任サポートを受けたい人

毎月の出費は高めですが、バランスよく配合された栄養素に専任サポートが受けられるのは魅力的。

不足しない食生活を求めたい人に良いかもですね。

ベルタ葉酸サプリは、初回500円で購入する裏技もあります。詳しく知りたい人は以下の記事をご覧ください。

>>【2022年】ベルタ葉酸サプリを初回500円で購入する方法【注意点あり】

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他の葉酸サプリとの比較

belta

他の葉酸サプリメントとの違いも知っておきたいな。

悩む女性

ベルタ葉酸サプリを含めた葉酸サプリの比較をまとめました。

mitasbeltaelevit
商品名mitasベルタ葉酸サプリエレビット
定期便
価格(税込)
初回:4,298円
2回目以降:5,378円
初回:1,980円
2回目以降:3,980円
4,050円
粒の大きさ0.8cm0.9cm約1cm
葉酸400μg480μg800μg
他の主な栄養素鉄/ビタミン類/亜鉛/カルシウム鉄/亜鉛/カルシウム鉄/ビタミン類/亜鉛/カルシウムなど
おすすめの時期妊活期妊活期~授乳期妊娠期~授乳期
解約条件回数縛りなし最低6回受け取り最低3回受け取り
返金保証15日間返金保証ありなしなし
詳細を見る詳細を見る詳細を見る

妊活期のみに特化し、和漢素材が含まれており「体の冷え」をサポート。

価格は高めですが、回数縛りなしを希望したい人は『mitas』。

妊活期~授乳期を通して、同じ葉酸サプリを6ヶ月以上使うと決めている。

葉酸も多く含まれており、価格が抑えられているのを使いたい人は『ベルタ葉酸サプリ』。

1日3粒で葉酸800μgが摂取でき、18種のビタミン・ミネラルがバランスよく配合。

製薬会社「バイエル薬品」が開発していて、多くの人から選ばれているサプリを摂取したい人は『エレビット』。

まとめ:【本気の妊活を始めましょう!】

結論、ベルタ葉酸サプリの評判・口コミを参考に本気の妊活を始めましょう。

ベルタ葉酸サプリの評判・口コミは以下のとおり。

良い評判・口コミ悪い評判・口コミ
葉酸以外の栄養素も取れるのは安心。サプリメントの粒が大きめ。
成分や生産環境にこだわっているサプリ。鉄の味がして飲みにくい。
無添加なので安心して飲めます。効果がさほど感じられなかった。
普段よくある立ちくらみがなくなった。継続して使うと価格が高め。
夕方に注文して、次の午前中に届く速さ。

ベルタ葉酸サプリは安全性が高いです。葉酸以外の栄養素もしっかり摂れますよ。

ただ人によっては、飲みにくいと感じる人もいます。

ベルタ葉酸サプリは、医薬品と違いサプリメントです。

  • 朝2錠・夜2錠と分けて飲む
  • ゼリーやヨーグルトに入れて飲む
  • 細かく砕いて飲む

あなたの飲みやすい方法で対処しても大丈夫ですよ。

ベルタ葉酸サプリ以外も知りたい人は以下のとおりです。

  • mitas:妊活期に特化し、体の冷えもサポートして欲しい人
  • ベルタ葉酸サプリ:妊活期~授乳期を一貫としてサポートして欲しい人
  • エレビット:製薬会社が作っており、葉酸を多く摂取したい人

不安な気持ち、焦りの気持ち、旦那さんに相談しづらいこともあるかと思います。

専任のサポーターがあなたをケアしてくれますよ。あなたの妊活を応援しています。

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